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L’elisir di lunga vita è nel piatto • Salute & Prevenzione ________________________________________ “Siamo ciò che mangiamo”, recitava il vecchio detto. Nulla di più vero. Le ultime novità che eleggono alcuni cibi ad elisir di lunga vita arrivano dall’Associazione Italiana Gastroenterologi ed endoscopisti Ospedalieri (Aigo) riunitisi al convegno annuale della Federazione italiana delle società delle malattie …

Consigliato dal Dott. Carlo Rinaldi -Manovre salvavita semplicissime! Imparatele

Da mela annurca a pesce. I cibi che curano Alimentazione & Nutrizione Salute & Prevenzione Dagli omega 3 e 6 dell’olio di pesce per ridurre la pressione arteriosa e i trigliceridi, all’estratto di mela annurca contro il colesterolo alto, i nutraceutici – che differiscono dagli integratori – sono tanti. Si tratta di sostanze a metà …

Yogurt protegge cuori ‘a rischio’ ? Alimentazione & Nutrizione Salute & Prevenzione 16 febbraio, 2018 Bianco, alla frutta, intero o ai cereali, oltre ad essere un piacere per il palato di chi lo sa apprezzare, lo yogurt potrebbe dare una marcia in più al cuore chi soffre di ipertensione. L’effetto ‘salva-cuore’ sarebbe riconducibile ad una …

Dieta restrittiva. Sotto le 800 calorie al dì il cuore ingrassa Alimentazione & Nutrizione Salute & Prevenzione 7 febbraio, 2018 Consumare meno di 800 calorie al giorno fa “ingrassare” il cuore, mettendolo a rischio. Potrebbe sembrare una contraddizione ma è proprio ciò che accade quando il regime calorico è troppo restrittivo: se da una parte …