Fitness, almeno 30 minuti ogni giorno. Ma si possono ‘spezzare’ L’ideale è svolgere esercizio aerobico leggero per circa 30 minuti. Ma la durata delle sessioni non è importante: ad esempio, 15 intervalli da due minuti o 6 intervalli da cinque minuti apportano gli stessi benefici di VIOLA RITA L’IMPORTANTE è muoversi. Non serve necessariamente correre …
Francesco Natale è il neo Sindaco junior Pontelandolfo ha il suo nuovo Sindaco junior: è Francesco Natale, alunno della classe II B dell’I.C. S@mnium, della lista “Uniti per la nostra scuola”, che succede a Barbara Rinaldi. Prima della convalida degli eletti, il presidente del Plenum Comunale Mariavittoria Albini in sede di Consiglio ha sottolineato l’importanza …
Comunicato stampa relativo alla presentazione dello studio del prof. Samadhi Lipari, ricercatore dottorando presso la School of Geography dell’Università di Leeds, nel Regno Unito sull’accaparramento e sfruttamento intensivo per la produzione dell’energia eolica dei territori dell’Appennino Meridionale. (quì il link del video dell’intero incontro https://www.facebook.com/eco.justice.9/videos/2035892966623217/?hc_ref=ARQbsMgRYQFaDA8yY3CJcFUmf-DycGIjsoE-3xYyTp9EhuGETlvsz8kFku4-VN4t3UQ Cordiali saluti Giuseppe Fappiano Tel 3888937544 Fronte Sannita per …
DOMENICA 15 APRILE appuntamento a Capocroce #Sonnino con la PEDALATA ROSA
Nella cornice della sala consiliare comunale annessa al Museo iniziano gli incontri culturali. Promotore il maestro Ernesto Pengue che espone la sua mostra di arte moderna. Non mancate.